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NBA球星的招牌动作不要学,有些技能包真的是天

扣篮王卡特以弹跳惊人,空中姿态优美著称,然而他每次落地的习惯是有问题的。

卡特习惯于单腿或双腿竖直落地,甚至于有一点全身前倾的倾向,这种落地方式整个身体的惯性和冲力都直接传递到膝盖,没有缓冲,力量体重越大,跳得越高,对膝盖伤害越大,生涯后期卡特的膝伤与他常年错误的习惯不无关系。

正确的落地方式应该是脚尖先着地,膝盖随着落地节奏微曲以缓和冲击,身体后倾成微蹲。卡特的落地虽帅,广大篮球爱好者不要学习。

麦迪

巅峰时期的麦迪进攻能力极强,各项进攻技术几乎无懈可击,但对于普通篮球爱好者来说,他的投篮问题在于弧线太平,几乎是以直线的方式砸进篮筐,但因为麦迪技术出色且天赋极高,因此并不影响他的投篮准头。

对于一般人来说,保持一定的弧线可以提高投篮命中率。生涯后期的麦迪也开始注意投篮弧度了,不再是当年的平球,广大篮球爱好者也请不要学习。

纳什

纳什罚篮之前会先摸两下鞋底,再舔两下手,再抹两把汗,也好像是先抹汗再舔手,总之,这是相当之不卫生的,人家打内场随时有人拖地……

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